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1. 
50 ways to rewire your anxious brain : simple skills to soothe anxiety & create new neural pathways to calm 的封面图片
50 ways to rewire your anxious brain : simple skills to soothe anxiety & create new neural pathways to calm
作者： 
Pittman, Catherine M., author.
2023
格式： 
圖書
616.852206 PIT
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2. 
Owning it : your bullsh*t-free guide to living with anxiety 的封面图片
Owning it : your bullsh*t-free guide to living with anxiety
作者： 
Foran, Caroline, author.
2017
格式： 
圖書
616.85223 FOR
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3. 
The ultimate anxiety toolkit : 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem 的封面图片
The ultimate anxiety toolkit : 25 tools to worry less, relax more, and boost your self-esteem
作者： 
Williams, Risa, author.
2021
格式： 
圖書
616.852206 WIL
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4. 
Go higher : five practices for purpose, success, and inner peace 的封面图片
Go higher : five practices for purpose, success, and inner peace
作者： 
Big Sean, 1988- author.
2025
格式： 
圖書
158.1 BIG
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5. 
Unanxious : 50 simple truths to help overthinkers feel less stress and more calm 的封面图片
Unanxious : 50 simple truths to help overthinkers feel less stress and more calm
作者： 
Humble the Poet, 1981- author.
2025
格式： 
圖書
152.46 HUM
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6. 
Burnout [digital video]. 的封面图片
Burnout [digital video].
作者： 
Nagoski, Amelia, actor.
2023
格式： 
電子資源
A Kanopy streaming video Access immediately on Kanopy
GM I0N A
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7. 
I quit everything : how one woman's addiction to quitting helped her confront bad habits and embrace midlife 的封面图片
I quit everything : how one woman's addiction to quitting helped her confront bad habits and embrace midlife
作者： 
Smith, Freda Love, author.
2023
格式： 
圖書
362.29 SMI
可選: 預約: 複本總數:
8. 
A therapeutic library 的封面图片
A therapeutic library
作者： 
School of Life (Business enterprise)
2023
格式： 
圖書
016.158 THE
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9. 
Why has nobody told me this before? : [everyday tools for life's ups & downs] 的封面图片
Why has nobody told me this before? : [everyday tools for life's ups & downs]
作者： 
Smith, Julie Ann (Writer on self-help techniques), author.
2022
格式： 
圖書
158 SMI
可選: 預約: 複本總數:
10. 
Embrace aging : conquer your fears and enjoy added years 的封面图片
Embrace aging : conquer your fears and enjoy added years
作者： 
Guerrasio, Jeannette, author.
2022
格式： 
圖書
305.26 GUE
可選: 預約: 複本總數:
11. 
Resilience 的封面图片
Resilience
作者： 
Selhub, Eva M., author.
2021
格式： 
圖書
155.24 SEL
可選: 預約: 複本總數:
12. 
Bye bye anxiété : 101 exercices pour mettre fin aux peurs, angoisses, phobies et autres paniques ! 的封面图片
Bye bye anxiété : 101 exercices pour mettre fin aux peurs, angoisses, phobies et autres paniques !
作者： 
Peterson, Tanya J., 1971-, author.
2020
格式： 
圖書
152.46 PET
可選: 預約: 複本總數:
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圖書館
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館藏類別 2
Fiction / Non-Fiction
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