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1. 
Imagem da capa para Fit at 50 : your guide to a stronger, fitter, & happier (mid)life in just 6 weeks
Fit at 50 : your guide to a stronger, fitter, & happier (mid)life in just 6 weeks
por 
Idiens, Caroline, author.
Data de Publicação 
2025
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.71082 IDI
Disponível: Reservas: Cópias:
2. 
Imagem da capa para Developing speed
Developing speed
por 
Jeffreys, Ian, editor.
Data de Publicação 
2025
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.711 DEV
Disponível: Reservas: Cópias:
3. 
Imagem da capa para Stronger : the untold story of muscle in our lives
Stronger : the untold story of muscle in our lives
por 
Gross, Michael Joseph, author.
Data de Publicação 
2025
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
612.74 GRO
Disponível: Reservas: Cópias:
4. 
Imagem da capa para Science of swimming : transform your stroke, gain strength, revolutionize your training
Science of swimming : transform your stroke, gain strength, revolutionize your training
por 
Hawke, Brett, author.
Data de Publicação 
2024
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
797.21 HAW
Disponível: Reservas: Cópias:
5. 
Imagem da capa para Kettlebell strength training anatomy
Kettlebell strength training anatomy
por 
Hartle, Michael, 1967- author.
Data de Publicação 
2024
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.713223 HAR
Disponível: Reservas: Cópias:
6. 
Imagem da capa para The complete guide to strength training methods
The complete guide to strength training methods
por 
Arseneault, Keven, 1986- author.
Data de Publicação 
2024
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.713 ARS
Disponível: Reservas: Cópias:
7. 
Imagem da capa para Bodyweight workouts for beginners : 60 gym-free exercises & 30 workout routines for anyone anywhere
Bodyweight workouts for beginners : 60 gym-free exercises & 30 workout routines for anyone anywhere
por 
Bartram, Sean, author.
Data de Publicação 
2024
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.7149 BAR
Disponível: Reservas: Cópias:
8. 
Imagem da capa para 13 things mentally strong couples don't do : fix what's broken, develop healthier patterns, and grow stronger together
13 things mentally strong couples don't do : fix what's broken, develop healthier patterns, and grow stronger together
por 
Morin, Amy, author.
Data de Publicação 
2023
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
158.2 MOR
Disponível: Reservas: Cópias:
9. 
Imagem da capa para Ultimate guide to weight-free exercises : with detailed instructions and anatomical illustrations for 154 weight-free exercises
Ultimate guide to weight-free exercises : with detailed instructions and anatomical illustrations for 154 weight-free exercises
por 
Liebman, Hollis Lance, author.
Data de Publicação 
2022
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.71 LIE
Disponível: Reservas: Cópias:
10. 
Imagem da capa para Deep fitness : the mindful, science-based strength-training method to transform your well-being in 30 minutes a week
Deep fitness : the mindful, science-based strength-training method to transform your well-being in 30 minutes a week
por 
Shepherd, Philip, 1953- author.
Data de Publicação 
2021
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
613.7 SHE
Disponível: Reservas: Cópias:
11. 
Imagem da capa para Classical stretch by Essentrics. Season 14, Posture boost & back health series. Disc 01 [DVD video]
Classical stretch by Essentrics. Season 14, Posture boost & back health series. Disc 01 [DVD video]
por 
Esmonde-White, Miranda, teacher.
Data de Publicação 
2021
Formato: 
Disco de Vídeo
Número de Prateleira Preferido 
613.7182 CLA
Disponível: Reservas: Cópias:
12. 
Imagem da capa para One-punch man. Volume 19
One-punch man. Volume 19
por 
ONE, 1986- author.
Data de Publicação 
2020
Formato: 
Livros
Número de Prateleira Preferido 
ONE
Disponível: Reservas: Cópias:
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Added When
Formato
Categoria do Item 2
Fiction / Non-Fiction
Sujet
Muscle strength.
(14)
Physical fitness.
(5)
Stretching exercises.
(5)
Weight training.
(4)
Bodybuilding.
(3)
Author
Esmonde Technique (Firm), production company, publisher.
(3)
Esmonde-White, Miranda, teacher.
(3)
ONE, 1986- author.
(3)
Werry, John (Translator), translator.
(3)
Essentrics (Firm), production company.
(2)
Langue
Localização em Prateleira
Tipo de Material
Categoria do Item 1
Data de Publicação